Paulina Wachnik

Ukończyłam studia na kierunku psychologia, specjalność kliniczna, na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu (w tym 0,5 roku na Leiden University w Holandii). Jestem również absolwentką studiów podyplomowych „Przygotowanie pedagogiczne dla psychologów”. Posiadam tytuł Trenera Umiejętności Społecznych I i II stopnia dla dzieci, młodzieży i dorosłych, w tym osób ze spektrum autyzmu.

Aktualnie jestem w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT – ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Regularnie uczestniczę w pracy własnej, co znacząco zwiększyło moją samoświadomość i pozwala mi jeszcze skuteczniej wspierać moich klientów.

Doświadczenie zdobywałam m.in. w:

Planowałam i prowadziłam procesy terapeutyczne dopasowane do indywidualnych potrzeb pacjentów oraz uczniów. Prowadziłam również konsultacje z rodzicami, wspierając ich w radzeniu sobie z trudnościami wychowawczymi. Organizowałam i prowadziłam treningi umiejętności społecznych, rozwijając kompetencje komunikacyjne, emocjonalne oraz społeczne uczestników.

Pracuję z osobami dorosłymi, dla których problemem są:

W Bliżej pracuję z osobami dorosłymi. Patrzę na pacjenta w sposób holistyczny i staram się dopasować proces terapeutyczny do każdej osoby indywidualnie, uwzględniając jej potrzeby oraz trudności.

W pracy integruję różne podejścia terapeutyczne, m.in. terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR), terapię poznawczo-behawioralną, podejście systemowe oraz elementy mindfulness. Bardzo ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna – to ona stanowi fundament bezpiecznej przestrzeni, w której może pojawić się realna zmiana. Postrzegam terapię jako wspólną drogę, wymagającą zaangażowania obu stron.

W swojej pracy dużą wagę przywiązuję do ciągłego rozwoju oraz pogłębiania samoświadomości, dlatego regularnie uczestniczę w szkoleniach i doskonalę swoje kompetencje.

Poza pracą lubię aktywność fizyczną – szczególnie gravel, snowboard, jogę oraz pływanie. 

Uwielbiam podróże i odkrywanie nowych miejsc, zwłaszcza takich, gdzie można być bliżej natury.